Cum sa ai unghii sanatoase in sezonul receFemeile si frumusetea merg mana in mana. Starea mentala si fizica a unei femei este extrem de bine reflectata intr-o piele sanatoasa si radianta. Pielea …
Fitnessul si sanatateaFitnessul este pur si simplu imperativ pentru sanatate. De fapt, fitnessul este in legatura directa cu sanatatea ta. Daca nu ai grija de corpul tau, …
Ceai alb vs. ceai verdeCeaiul alb este o formă de ceai, care se obtine de obicei din muguri, în unele cazuri, cu toate acestea, se poate face din frunze …
Despre ciocolata? Numai de bine!Asculta cum vorbesc oamenii despre ciocolata. Se spun foarte multe lucruri rele despre acest aliment delicios, existand chiar si un desert in restaurante numit Death …
Beneficiile algelor marineAlgele rosii si toate vegetalele marine nu au egal in regnul vegetal in privinta continutului de minerale majore si oligoelemente. Ele sunt atat de bogate …
Dezechilibrul hormonalMenopauza nu este singura cauza a dezechilibrului hormonal – stilul de viata, medicatia si sarcina pot dezechilibra de asemenea, organismul dumneavoastră la orice varsta. Descoperiti …
Pestele protejeaza impotriva maladiei AlzheimerPestele este cea mai buna sursa de acizi grasi omega 3 si cercetatorii arata ca compusii uleiosi din acesta reduc inflamatiile si protejeaza impotriva bolii …
Combina alimentele in mod inteligentGradul in care putem digera si absorbi in mod corespunzator alimentele, cu componentele lor functionale, determina valoarea pe care o capatam de la ele. Combinarea …
Ce sunt probioticele?Există foarte puțini oameni care nu au auzit despre “noile” minuni pentru sănătate numite probiotice. Ele pretind ca ajuta la probleme de sănătate, variind de …
Sarea iodata si sanatateaIn zilele noastre oamenii sunt mai interesați sa utilizeze sare iodată în alimentație … toată lumea crede că acest lucru este esențial și benefic pentru …
Tu sti sa te hidratezi?Odata cu venirea primaverii, consumul de lichide este esential pentru sanatatea si buna functionare a organismului nostru. In ceea ce urmeaza vom incerca sa punctam …
